غلبه سودا
سودا
👌کم خوابی وخواب نامنظم, 👌بیحوصلگی
👌سرمای نسبی بدن, یبوست
👌گرسنگی مکررولی بهمراه اشتهای کاذب
👌تیرگی زیرچشم
👌بالاخص فکروخیال زیادوگوشه گیری ازجمع واندوه و...
شما درگیر بیماری غلبه سوداء شده اید.
🚫پرهیزات🚫：
👇👇👇👇 غذاهای کارخانه ای وبازاری گوشت گاو,عدس.,بادمجان, ادویه جات,آجیلهای بو داده وشور,نمک زیادو... همچنین گوشه گیری وجمع گریزی وغم واندوه پرهیز جدی از استفاده زیاد از موبایل وکامپیوتر و...
✅مفیدات✅：
👇👇👇👇 غذاهای گرم وتر میل کنید مانند آبگوشت,خربزه,سیب شیرین,گلابی,گیلاس,قورمه سبزی,قیمه,عسل,ارده,شیره و...
💊درمان💊：
👇👇👇 ۱_انجیرخشک پنج عدد بهمراه هفت عدد بادام درختی با یک استکان آبگرم نیم ساعت قبل از صبحانه وشام
۲_شربت عسل+ گلاب + آبلیموی ترش طبیعی صبح وشب یک لیوان
۳_پیاده روی روزانه
درمان غلبه خلط سودا
مواد غذایی با طبع گرم و تر زیاد بخورند. دستورات تغذیه را کاملاً مراعات نمایید، بدنشان را با روغن بادام شیرین، روغن مالی نمایید، از حمام گرم حتماً استفاده کنند و حجامت نیز به موقع انجام دهند. سودایی ها اصلاً نباید از لحاظ جسمی و فکری خود را خسته کنند و هر وقت خسته می شوند باید به اندازه کافی استراحت نمایند، هنگام گرسنگی به اندازه کافی غذا میل نمایند، باید شرایط زندگی ایشان راحت و خوب باشد، در جای خوش آب و هوا زندگی کنند و روحیه خود را باید شاد نگهدارند و اطرافیانشان باید در این امر آن ها را یاری دهند، محل خوابشان نیز باید راحت باشد و از غم و غصه و استرس دور باشند و خوردن روزانه یک لیوان شیر سالم و یک لیوان آب هویج نیز برایشان مفید است. موارد مذکور را تا زمان تعدیل طبع باید رعایت نمایند. یکی از داروهای بسیار مفید برای ایشان نیز آب پنیر به همراه افتیمون است. روش تهیه: 2 لیوان شیر را بجوشانید و در زمان نزدیک به جوش، قبل از آنکه بجوشد و سر ریز شود، دو قاشق افتیمون را در یک پارچه بسته و 5 بار به مدت هر بار 30 ثانیه در شیر زده شود. سپس در زمان جوش نیز یک قاشق سرکه خانگی به آن بزنید تا شیر ببرد. شعله را خاموش کنید و یک ساعت بعد آنرا صاف کنید، مایع حاصله را آب پنیر می گویند. (شرح کامل در قسمت فرهنگ واژگان و اصطلاحات در سایت تحت عنوان دستور تهیه ماء الجبن درج شده است) هر روز صبح ناشتا یک لیوان از این آب پنیر را میل کنند. این درمان را ممکن است لازم باشد تا 6 ماه مصرف کنند.
سودازدایی
🍃عدم مصرف سودا ساز ها مثل ：
فست فود ها - گوشت گاو و گوساله - قارچ - پیتزا - غذای مانده - پفک - عدس - سرخ کردنی ها... خواب دم مغرب و دم صبح خواب بر روی شکم موبایل زندگی پر استرس و حرص
🍃 استفاده از مواد غذایی سودا زدا.. مثل ：
انار و مشتقات آن - جو با سبوس - گل گاوزبان - اسطوخدوس - بادرنجبویه - ماءالجبن افتیمونی - سکنجبین عسلی - ورزش - تنظیم خواب - مصرف شربت های رقیق کننده خون...
🍃 ترک سردی ها مثل ماهی و افزایش گرمی ها..
🍃 حجامت عالی هست.. همچنین فصد ( خونگیری،از برخی رگ ها) ولی باید دانست بین 4 تا 6 ماه درمان طول می کشد...
🍃 ماءالجبن = یا همان آب پنیر ی هست که به روش،زیر تهیه می شود...
یک کیلو شیر می گذاریم به جوش برسد زیر آن را خاموش می کنیم و اجازه می دهیم سرد شود ولی قبل از سرد شدن سه قاشق سرکه محلی در آن می ریزیم تا شیر به پنیر تبدیل شود بعد از یک ساعت با پارچه جدا می کنیم و آب بدست آمده از این فرآیند یکی از بهترین سودا زدا ها هست..
🍃 جو با سبوس بگیر بجوشون تا لعاب بده بعد صاف کن میشه جو طبی واقعی..بعد صاف کن خواستی توش تمر و آلو بریز ؛ یک مزه هم پیدا می کنه... سودا زدا و خشکی بدن رو از بین می بره اگر سرد هست میشه با خوردنش ، نبات توش حل کنی ..
🍃 غذا ها رو ابکی و سوپی بزارید بهتره مثل آش - کاهو - پرتقال و...
🍃 سرخ کردنی و کباب رو کم کنید
🍃در کل بد زندگی کردن و طبیعی زندگی نکردن سودا ساز هست یا سودا را در بدن حبس می کند مثلا ازدواج نکردن یا دیر ازدواج کردن و بچه نیاوردن یا کم آوردن باعث تجمع سودا در بدن زن های ما شده و باعث توده های سینه و انواع بیماری ها شده است.
